SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Estro

    Post
    Doping

    Zrobił wynik bez testa. Tylko prolka i estro, ponieważ mieszkam w mega poj**a*** kraju w którym to zrobienie badań graniczy z cudem. Test jest na spoko poziomie bo czuję. Flex zabijałem armi 0.5 tabsa co 2 dni 3 razy, ponieważ nabrałem mocno wody i spuchła mi facjata, jednak to takie dawki dziecięce.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2023-01-20 08:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro

    Post
    Doping

    Zrobił wynik bez testa. Tylko prolka i estro, ponieważ mieszkam w mega poj**a*** kraju w którym to zrobienie badań graniczy z cudem. Test jest na spoko poziomie bo czuję. Flex zabijałem armi 0.5 tabsa co 2 dni 3 razy, ponieważ nabrałem mocno wody i spuchła mi facjata, jednak to takie dawki dziecięce. Taka dawka ari musiała ubić e2 przy takich [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2023-01-22 06:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a IF?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O chlopie dramat!!! Calkowicie z du*y to wymysliles. Nie dosc, ze postu masz 21 godzin co dobrym rozwiazaniem nie jest, to posilek jesz jakies 20 godzin po treningu!!! w ogole to jak dajesz rade cwiczyc chlopie z taka iloscia jedzenia na zoladku?? W 3 godziny jesz swoje zapotrzebowanie a po godzinie idziesz cwiczyc, porazka. Jak juz chcesz zostac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2015-01-31 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka diete do dopingu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale zwyczajna dieta na mase nie jest tak dobra, jak moze byc przy koksie - dodaj wiece wszystkiego, zwlaszcza bialka. Ja bym sie pokusil o proporcje 3/7/1,5-2 a nawet 4/8/1,5-2 bo po to sie bierze koks zeby przyspieszyc budowe masy a co za tym idzie przyswajalnosc bialka takie moje skromne zdanie czytelnika dzialu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2004-07-14 19:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ktoś kiedyś powiedział, że jest pewien związek z napompowaniem mięśnia a jego wzrostem. Lecz tak naprawdę znam wiele osób którzy robią dziesiątki pompek i uzyskują niezłe napompowanie ale nie mogą się pochwalić ładnymi mięśniami klatki piersiowej. Co świadczy na pewno, że te ćwiczenie nie służy uzyskiwaniu masy jak to ma miejsce w przypadku innych [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2005-03-05 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrzalem teraz na art Prawdziwy Prop 5% FarmaDon i opakowanie to co jest na tej stronie ja mam identyczne nawet numery wszystkie sa takie same czy tak powinno byc moze miczelx mogl by cos powiedziec albo ktos kto sie zna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2006-01-01 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie miesni???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no 500 metrow musze przeplynac wiec nie jest tak bardzo intensywnie no ale zawsze troche sie zmecze to nie to co swiezy... a brzuch moge robic w pozostale dni czyli poniedzialek sroda czwratek i sobota... nie wydaje ci sie ze wtorek troche meczacy biorac pod uwage ten basen?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2007-01-09 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cel..(foto) ale jaki trening ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak się przyłoży, to nie będzie miał problemu z dojściem do sylwetki zbliżonej do tych ze zdjęć, co na pewno go zadowoli. Pytanie tylko ile mu to zajmie ;). I nie wiem czemu piszecie, że czyste dojście do takiej sylwetki jest niemożliwe, przecież tam nie ma nic niesamowitego, po prostu ta krata na brzuchu robi takie wrażenie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-03-30 00:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krwiak kaletki kolanowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak lekarz tak mówi to tak chyba jest, co do rehabilitacji to okaże się po zabiegu czy potzrebna, czy występuje jakiś dyskomfort w poruszaniu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2010-05-26 10:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tyle ze martwy juz jest na plecy. moglbym robic co drugi dzien martwy? nie chcialbym tez za bardzo obciazac kregoslupa, jak juz robie martwy to z takim obciazeniem zeby byl zapas kilku powtorzen jeszcze. a gdyby tak push & pull dac po tym planie? Zmieniony przez - frazen w dniu 2015-06-21 00:08:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2015-06-21 00:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol w gotowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój jest dobry, na kaczych nóżkach :) Szacuję, że bigos z 5kg całości to: 260g tłuszczu (sama kaczka ;)) 270g węglowodanów (suszone śliwki, miód, kaczka) 140g białka (głównie kaczka) Makra jak smalec z cukrem i trochę mięsa, ale co kto lubi :-D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2018-03-31 19:39:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witaminy i nie tylko

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma co do tego przeciwwskazan, na oliwei rowniez smazym mozna ostatnio sie okazalo, bo to nie jest smazenie na tyle dlugotrwale i z wysoką temperatura, zby byl strach, ze cos zlego stanie sie w tym olejem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2018-09-30 21:20:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prozba o nowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak ok 1,5 - 2 min. Stosujac ten trening przybrałem na masie o jakies 4 kg, poszła mi też siła. Jeżeli chodzi o mozliwosci czasowe i sprzetowe to z tym niema problemu jestem zapisany na siłownie i moge regularnie poswiecac na cw 3-4 dni w tygodniu. Nie mam raczej rzadnych przeciwskazan lekarskich. Co do diety to staram sie jesc duzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2003-08-10 19:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwał po skonczeniu Thermy Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem to efedryna jest alkaloidem pochodzacym z roslin (nie wiem konkretnie o jakie chodzi).czy tussipect albo sudafed nie zawieraja przypadkiem pseudoefedryny?poprawcie mnie jesli sie myle

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2004-10-03 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy do każdego rodzaju aminokwasów używa się WPC (które później poddaje się hydrolizie) o takim samym stopniu filtracji. Krótko mówiąc czy materiał wyjściowy jest zawsze taki sam. Później oczywiście mogą być różne stopnie hydrolizy i to też swiadczy o jakości Amino. Pytanie tylko które są lepsze, które [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2003-03-29 09:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doktor

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    niemusisz zadnych papierow dawac !! i z nikim nie musisz sie kontaktowac :) wlazisz w dzial zdrowie np czytasz posty i udzielasz swoja opinie, rady. Na foruum jest ograniczenie ze mozna pisac chyba co 5 minut mozna to wyeliminowac kupujac abona ale ja uwazam ze jesli jestes naprawde dobry to po paru miechach bedziesz wyrozniony boldem czyli 10 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2005-03-11 23:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon a Xpand ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    spójrz na skład... bardzo podobne staki kreatynowe mają niewielkie różnice w składzie wg mnie kieruj się ceną. co do obliczenia który jest bardziej opłacalny to nie mogą potwierdzić, ale obliczenia są proste więc nie ma problemów z policzeniem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2005-10-02 09:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca z phoenix lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    moja sprawa co bije i ile bijeakurat ja tej Deki nie bilem tylko NPP a czepiacie sie jakby te 400mg to bylo wielkie halo, ludzie wala po 1,5g Deki i jest ok

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2010-05-02 11:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo w Łodzi, dla zielonego

    Post
    Sztuki Walki

    No to widzę, że jest wszystko co potrzebne, bo siłowni też szukam. Samuray-X wielkie dzięki za info :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2012-08-13 11:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy Split ?

    Post
    Trening dla początkujących

    cos tam sie da. bica i trica ew. bok barkow bys cos porobil a co z reszta? pompki i podciaganie to nie wszystko. jesli twoim jedynym celem jest osiagniecie tych 78 kg to dasz rade, ale cialo moze miec wyrazne dysproporcje Zmieniony przez - Frugoss w dniu 2015-04-04 19:40:58 Zmieniony przez - Frugoss w dniu 2015-04-04 19:41:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2015-04-04 19:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)